初めてお越しの方も、常連さんも、桜高卒業生も、桜高には関係のない方も、是非、書き込んでください。
教育実習ご苦労様でした - 哲ちゃん
2008/06/27 (Fri) 23:26:13
みなさんこんばんは。６月はじめからの教育実習も今日で最終日。実習生は、やれやれってところでしょうか？今年は８名の実習生がきました。さすがに今日は、嬉しそうできた！ほんとにご苦労様！この経験を生かして必ず教師になってくださいね！！そして、母校に帰ってきてください。
ジュニアトレーナー試験結果 - 哲ちゃん
2008/06/18 (Wed) 23:19:55
みなさんこんばんは。第１５回ジュニアトレーナー試験も１６日（月）に無事終了。３９名の受験者のうち、みごと試験に合格したのは、１４名でした。今回は、久しぶりの２ケタの合格者が出てくれました！うれしい限りです。やはり、２回の講習会がよかったのでしょうか？
合格者は、この後、実技講習会を経てめでたくジュニアトレーナーに登録されることとなります。この試験で培った知識と経験を各クラブで発揮してもらいたいと願っています。また、３年生でクラブ引退後はトレーニングルームでの管理、指導に従事してもらう予定です。
また、今回から登録された者には、年間２〜３回の義務講習として、本校卒業生でトレーナー活動を行っている先輩を講師として招き講習会を受けてもらう予定です。
本校独特の、このジュニアトレーナー制度をもっと活性化していきたいと考えています。
１４名の合格者のみなさん！ ほんとうにおめでとう！！
第１５回ジュニアトレーナー検定試験 - 哲ちゃん
2008/06/11 (Wed) 22:44:27
みなさんこんばんは。平成２０年度の第１回目のジュニアトレーナー検定試験が６月１６日（月）に行われます。申し込み定員の４０名は、受付３０分で締め切り！本校生の意識の高さがうかがえます！うれしい限りです。
今年度から試験対策として講習会を２回実施予定です。まず、その第１回目を本日行いました。受験生ほぼ全員が参加してくれ大盛況でした！
受検するみなさん、勉強頑張ってくださいね！
男子バスケットボール部 全国インターハイ決定！ - 山本幸治 Home
2008/06/08 (Sun) 16:42:48
哲ちゃん幸ちゃんの運動生理学をご覧のみなさま
いつも桜高を応援していただいているみなさま
今日、男子バスケットボール部がインターハイ大阪府予選の決勝リーグにて、逆転勝利を収め、大阪大会優勝ということで見事全国インターハイへの切符を勝ち取りました。
ありがとうございました。
これからも桜高への温かいご声援を宜しくお願い申し上げます。
無題 - うえにし
2008/06/03 (Tue) 22:48:00
本日はお世話になりました。
家へ帰って久しぶりに「知っておきたいからだのこと」を読んでみたのですが、改めておっしゃってたことがとてもよくわかりました。
早速実践へとうつっているところですが、やはり自分はどうしても内旋離地ができないみたいで、膝が外向きに上がってしまいます。膝の抜きも２歩くらいしか意識できませんでした。
明日は土曜の代休ですので、長居でゆっくり練習してみます。
本当にありがとうございました。またお邪魔させていただきます。
Re: 無題 - 山本幸治 Home
2008/06/08 (Sun) 16:39:38
うえにしさんへ
こんにちは。
その後、いかがですか？
うちの選手達はコーナーが走りやすくなったと、ノートに書いていました。
また何か発見がありましたら、教えてくださいね。
はじめまして - うえにし
2008/05/11 (Sun) 23:04:36
大阪市立中央高校事務室の上西と申します。
常足のホームページで山本先生のことを知り。ワカサ先生に紹介してもらいました。
お顔もわからないし、試合で桜宮高校の生徒に聞いても試合ではどこにいるかわからないみたいだったので、このかたちになってしまいました。
自分は陸上で１００ｍをしています。この６月で２７歳になります。１００ｍを１１”２０くらいまでどうしてもいきたいのですが、１１”５０くらいで足止めくらっています。２０歳の時１１”４９を出してからもう７年になってしまいました。今年は１１”６４（−０．３）です。
なんとか自分の走り方を変えたいですので、常歩や二軸の走りを身につけてみたいのです。
桜宮高校に何度かおじゃまして教えをいただけるなら、とてもありがたいですが。
どうでしょうか。
Re: はじめまして - 山本幸治 Home
2008/05/12 (Mon) 21:47:22
上西さんへ
こんばんは。
初めまして、山本と申します。
○と取ってもワカサ先生から（笑）、お話はお聞きしていました。
現役で陸上競技を続けられているとのこと、すごいですよね。
何を教えればいいのか正直戸惑いますが、本校生徒と一緒に走ってもらえれば嬉しく思います。（速い選手と走れるだけで生徒にもいい刺激になりますので）
是非、本校へお越しください。
常歩談義に花が咲けばなおいいと思います。
はじめまして - うえにし
2008/05/22 (Thu) 21:33:38
○をとっても・・・
おお！！その名言は！？（笑）
１１”６４なんで全然速くないですが、一緒に走りたいのでとりあえずお伺いします。
まず大阪IHで先生もう一度探してみます。
勉強会開催中！ - 哲ちゃん
2008/05/17 (Sat) 22:28:52
みなさんこんばんは。本日は第２回目の勉強会ってものを開催しました。整骨院の先生や本校出身のトレーナー（日体協ＡＴ含む）、大学の教授の先生など、計１１名が桜宮高校に集まりお勉強！・・・本日のテーマは「アライメント」（ダイナミックアライメント含む）でした。治療院での現場の声やトレーナーからの競技現場の話など、有意義なお話がいっぱでて、とても有意義な時間を過ごすことができました！毎月１回のペースで開催する予定です。またご報告させていただきますね。
お久しぶりです！ - 哲ちゃん
2008/05/11 (Sun) 21:27:28
みなさまお久しぶりです。哲ちゃんこと桜宮の森脇です。
スキー実習以来ですから、平成２０年度になっての初めての書き込みとなります。長い間、すみませんでした。４月からの新年度がスタートして早や１ヶ月・・・あっと言う間でした。恒例のキャンプ実習は、今年度から１年生は１泊減らし２泊３日、３年生は例年通り３泊４日で実施しました。全員元気に帰校してきました！
ゴールデンウイークも終わり、これからが各クラブともインターハイ大阪府予選の始まりです！ ３年生はラストシーズンになります！悔いの残らないよう全力で頑張ってください！！期待しています。
運動生理学の授業の方は、昨年度から始めた教員３名制も継続し、幸ちゃんともう一人の体育科教員の３名で頑張りたいと思っています。もうすでに実験も始まっており、もう少しまとまればデータの方も更新したいと思います（幸ちゃんに任せ切りですが）
「痛みの相談室」の方も今週の水曜日から再開します！ 担当してくれている本校出身のトレーナーの中には、日体協ＡＴ合格者も出ましたので、より充実した活動になると思います。 ご期待ください。
それでは、本年度もよろしくお願いします！
Re: お久しぶりです！ - 山本幸治 Home
2008/05/12 (Mon) 21:51:32
皆さん、こんばんは。
久しぶりの書き込みです。
哲ちゃんこと森脇先生も書き込んでおられるように、しばらく野放し状態で、ア○○トサイトの嫌がらせにアクセクしておりました。
思い切ってこの掲示板も閉じようかと思っていたところですが、森脇先生、そして新たな書き込みもあり、やはり残しておこうと思いました。
ぜひ、こちらのホームページにお越しの歳は、足跡を残していってください。
悪質な書き込み意外は、残すつもりでおります。
今後とも『哲ちゃん幸ちゃんの運動生理学』をよろしくお願い致します。
スキー実習終了！ - 哲ちゃん
2008/03/09 (Sun) 21:48:04
８日の土曜日、早朝、全員無事にスキー実習から帰ってきました。（やれやれ）コンディションもよく生徒たちのスキー焼けで真っ黒な顔には、やり遂げた喜びが満ち溢れていました！ やはり、これが何よりなのです！
ところで、年齢とともに衰えていく筋力には驚かされました！ 運動生理を教えている身ですが、教科書どおりの衰え方にトレーニングのモチベーションを高められた哲ちゃんでした・・・。頑張ります！
スキー実習３日目 - 山本幸治
2008/03/05 (Wed) 20:22:34
今年の戸狩温泉スキー場は雪の質、量ともに申し分なく、実習は順調に進んでいます。
今日も３月には珍しいくらいのパウダースノー。
生徒たちも思う存分スキーを楽しみました。